Durch gezielte Übungen und manuelle Techniken wird bei der Physiotherapie auf die Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers abgezielt. Mit der Krankengymnastik sollen Schmerzen gelindert und die Mobilität erhöht werden.

Die aktive Physiotherapie erfordert, dass der Patient selbstständig Übungen ausführt, die auf die individuellen Ziele abgestimmt sind. Typische Übungen: Kraft- und Ausdauertraining, Koordinationstraining, Gleichgewichtsübungen. Diese Form der Physiotherapie fördert nicht nur die Fitness, sondern auch das Bewusstsein über die eigene Gesundheit des Patienten. Diese Übungen können dann auch zu Hause weitergeführt werden und ermöglichen somit die Fortsetzung der Therapie über das Rezept hinaus.

Bei der gerätegestützten Krankengymnastik als Form der physiotherapeutischen Behandlung werden spezielle Trainings- und Therapiegeräte eingesetzt, die gezieltes Muskeltraining, Kraftaufbau, Mobilisation und Rehabilitation nach Verletzungen ermöglichen. Der Vorteil: sie ist sehr effektiv, weil die Geräte für die Krankengymnastik individuell an den Patienten angepasst werden können.

Beim Rehasport bzw. Rehabilitationssport handelt es sich um ein spezielles Sport- bzw. Bewegungsprogramm, welches darauf abzielt, die Leistungsfähigkeit von Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfähigkeit zu steigern. Da die Kurse in Gruppen stattfinden, steigert der Rehasport nicht nur die Fitness, sondern fördert zugleich soziale Kontakte.

Eine weitere spezielle Form der Physiotherapie stellt die manuelle Therapie dar, bei der die Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates im Fokus stehen. Bei der manuellen Therapie werden gezielte Handgriffe und Mobilitätstechniken eingesetzt, um Muskeln, Nerven und Gelenke zielgerichtet zu behandeln. Ziel: Blockaden lösen, Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern.

Durch sanfte kreisförmige, rhythmische Handbewegungen soll der Lymphfluss angeregt werden, um Lymphödeme oder Stauungen im Lymphsystem bzw. Schwellungen zu reduzieren und letztlich Schmerzen zu lindern.